Tango Thérapie — Objectif : Le lâcher-prise et la confiance en l’autre
Le tango offre de nombreux bénéfices physiques, psychologiques et relationnels, aussi bien pour les meneurs que pour les suiveurs.
Par exemple : Amélioration de l’équilibre et de la coordination; travail de la posture et du tonus musculaire; stimulation de la motricité fine et globale; amélioration de la mobilité articulaire; amélioration de l’estime de soi; réduction du stress et de l’anxiété; stimulation cognitive ; amélioration de l’humeur; renforcement du lien social; amélioration de la communication interpersonnelle; lutte contre l’isolement.
La tango thérapie a un effet immédiat sur les personnes qui ont du mal à lâcher prise. Celles qui doivent tout gérer à la maison, diriger une équipe au travail, ou simplement celles qui ressentent le besoin constant de tout contrôler, sans réussir à se détendre.
Le rôle de suiveur·se (follower) est un moment d’écoute de l’autre ; c’est un espace où l’on accepte de se laisser guider, de faire confiance au rythme du tango. Il n’y a pas d’autre choix que de lâcher prise, ne serait-ce qu’un instant, en mettant le contrôle de côté.
C’est une méthode à la fois douce et agréable, qui peut vous faire découvrir une sensation nouvelle et profondément apaisante.
Prix par séance: 100.- chf
Prix du forfait de 6 séances: 560.-chf
Prix par séance à domicile: 100.- chf (cours) + 50.- chf (déplacement): 150.- chf
Tél: +41 79 279 41 85
E-mail: info@tangoargentin.ch
